Baie mense vra my wat ek op 'n groot fietsrytjie saambring. In die artikel hieronder wys ek die lys wat ek op hierdie reis saambring. Ek het voorheen (een maand elk) twee fietsvakansies gedoen, maar nog nooit so lank nie, so ek is ook nuuskierig!
My fiets
Begin met die fiets. Dit is 'n Cortina. Dit is 'n Nederlandse handelsmerk-siklus. Drie jaar gelede was dit die goedkoopste goeie fiets wat ek kon vind. En na 6000km is ek steeds gelukkig met my Cortina-fiets. Dit is 'n 27-snelheid. In Switserland het ek al my ratte gebruik om oor die Alpe te kom. Die fietsgewig is ongeveer 16kg.
Die fietse
Die tasse wat ek vir hierdie fietstoer gebruik, kom almal van Thule. Hulle weeg 1.1 kg en is waterdig. Selfs my dagsak is teen water seker. Die sakke is baie weerspieëlend vir goeie sigbaarheid.
In die fietse
In my dagsak dra ek my elektronika soos GoPro, Phone en goedjies wat ek vinnig wil kry as dit nodig is. Soos 'n reënbaadjie of ete.
Klere
My twee fietsuitrustings en windjas is van Futurum Quality Gear. Dit is die spesiale handelsmerk van Futurumshop.nl. Daarbenewens bring ek 'n paar ander klere saam:
- 4 onderklere
- 4 sokkies
- 1 broek
- 1 sportbroek
- 1 sweater
- 2 kortbroek
- 4 t-hemde
- 1 skoene
- 1-flip flops
- 1 reënjas
Ekstra sportkos
Ek het 'n paar sportmaaltye gekry van sportvoedingwebshop.com. U kan hulle onderweg maak en baie energie gee. 100g gee 384 kcal met die regte verhoudings proteïene en vitamiene. Ek sal dit gebruik in streke waar dit moeilik is om goeie maaltye te vind. Ek sal proteïenpoeier saambring vir die oomblikke wat ek moeilik is om te herstel. Behalwe dat ek 'n oomblik 10-energiebars het, het ek vinnige en goeie energie nodig.
Kamptoerusting vir my fietstoer
Hierdie fietsrit sal ek ook kampeer. v Duinkerken het my 'n slaapsak en kampmatras en tentpot vir my 'n lekker Coleman-tent gegee vir my reis.
Ander dinge wat ek op hierdie fietstoer saambring
- Multigereedskap
- Fietsherstel goedjies
- 2 addisionele speke
- 2 addisionele binnebuise
- Fietsnavigasie
- Bykomende slot
- Pomp
- Helmet
- Kampeerprop
- mes
- Ligter
- flitslig
- Toiletpapier
- Pen en papier
- Handdoeke
- Sonroom
- Tiger balsem
- medisyne
- sonbrille
Persoonlike dinge
- Lenses
- bril
- toilet
Alles wat ek dra, sal agter op my fiets wees. Dit is ongeveer 18kg. As u iets baie belangriks mis, gebruik die onderstaande opmerkings. Laat ons ander mense help in die skoonheid!
