Κατηγορία : Ελβετία

Φεστιβάλ Longlake Λουγκάνο
Χώρες, Ευρώπη, Switzerland
0

Φεστιβάλ Longlake Λουγκάνο

Ενημέρωση #tourdupisa: Χθες το βράδυ επισκέφτηκα ένα φεστιβάλ με μερικούς ανθρώπους έξω από τον ξενώνα. Ωραίος καλλιτέχνης με ζωντανή μουσική Φεστιβάλ Longlake Λουγκάνο. Ένας άντρας έκανε μερικές θηλιές και έκανε τους αριθμούς του στη ροή. Ωραίο να το παρακολουθήσετε! Σήμερα το πρωί κοιμήθηκε άλλη ώρα στις 11.00. Σήμερα άλλη μια δροσερή μέρα στο πάρκο αύριο θα φτάσω στο Μιλάνο! Μετά το Μιλάνο θα πάω στη Genua. Τώρα είμαι στο Mac Donalds για να παρακολουθήσω το supermountainstage στο Tour de France 🙂

FYI; Τα παπούτσια 8$ για περπάτημα 20χλμ δεν είναι καλά.

Δείτε Περισσότερα
Λίμνη Λουγκάνο
Χώρες, Ευρώπη, Switzerland
0

Περπατήστε στην κατηφόρα στο Λουγκάνο

Ενημέρωση #tourdupisa: Σήμερα σχεδίαζα να κάνω τα πράγματα εύκολα. Κοιμηθείτε μέχρι τις 11.00 μετά περπατώντας με μια μπανάνα και ένα σάντουιτς στην άλλη πλευρά της λίμνης, πιάστε το τρένο στην ανηφόρα. Περπάτησα να χαλαρώσω στην κατηφόρα Λουγκάνο, είδαμε πολλές διαφορετικές σκάλες και μονοπάτια, αλλά αυτό έκανε τόσο ωραίο το περπάτημα. (ακόμα καλύτερα αν είχα ποδήλατο βουνού!) Είδα πολλές σαύρες και μία πλήρωσα για μια φωτογράφηση 😉 Μετά από αυτό έκανα το παγκόσμιο ρεκόρ "sliding the ballustrade" Μετά τη βόλτα χρησιμοποίησα την τσάντα μου ως μαξιλάρι και κοιμήθηκα πολύ όμορφα . Το απόγευμα παρακολούθησε το χρονοδιάγραμμα της περιοδείας. Ήταν η τέλεια ξεκούραση!

Δείτε Περισσότερα
Ποδηλασία στο Λουγκάνο
Χώρες, Ευρώπη, Switzerland
0

Λουγκάνο, ωραία λίμνη!

Ενημέρωση #tourdupisa: Σήμερα είχα μια εύκολη διαδρομή, 15 χλμ συνολικά 🙂 Αλλά αυτό το στάδιο είχε το πιο απότομο μέρος του γύρου της Πίζας, 18%! Μόλις 200 μέτρα, αλλά ήταν ένα δύσκολο κομμάτι. Nu έκανα check in στο Montemarina Hostel στο Λουγκάνο. Κάντε μια βουτιά, πηγαίνετε στο σούπερ μάρκετ και βρήκατε ένα ωραίο μέρος στο πάρκο για να φάτε και να παρακολουθήσετε κόσμο. Πάντα καλά! Μετά από αυτό περπάτησα με τα λαμπερά μου πόδια στον κεντρικό εμπορικό δρόμο στο Logano. Τι να κάνω, να νοικιάσω ένα ποδήλατο ή με το τρένο στην ανηφόρα και να περπατήσω κάτω. Προς το παρόν στον ξενώνα θα αγοράσω ένα εισιτήριο για την ανηφόρα 🙂

Δείτε Περισσότερα
Ποδηλασία πέρασμα St. Gotthard
Χώρες, Ευρώπη, Switzerland
0

Ποδηλασία στο πέρασμα του St. Gotthard…. Ουάου!

Ενημέρωση #tourdupisa: η μέρα των εκπλήξεων… Επίσης αυτό το βράδυ κοιμήθηκα πολύ καλά στον ξενώνα μου στο Άντερματ. Ετοίμασα την τσάντα μου και πήγαινα στο σούπερ μάρκετ Coop για μερικά πράγματα. Μπανάνες, Ψωμί, Sweety's. Διάλεξα τα ενεργειακά μου τζελ από τις μεγάλες τσάντες μου στη μικρή μου τσάντα φαγητού. Δεν ξέρω αν είναι το πρωί ή κάτι άλλο, αλλά η ανάβαση σκότωσε κατευθείαν τα πόδια μου. Στην αρχή εντόπισα μια πινακίδα 9 χλμ με 630 μέτρα πάνω. Ωχ! άλλη άνοδο 7%. Στη μέση της ανάβασης βρήκα το ritm, οπότε ήταν ωραίο. Όμως 2 χλμ πριν την κορυφή υπήρχε λιθόστρωτος δρόμος. Μου σκότωσε τα πόδια μια άλλη φορά. Στην κορυφή του τε Πάσο st Gotthard ξεκουράζομαι λίγο για να μπορέσω να είμαι σε καλή κατάσταση στην κατηφόρα. Στο δρόμο περπάτησαν μερικές αγελάδες με κουδούνια, πραγματικές Ελβετικές! Δρόμοι χωρίς πλευρικά τοιχώματα και μέγιστη 68 km/h κατηφόρα. Ο κατήφορος είναι ωραίο! Αλλά οι διαχειριστές του tour du pisa είχαν κάτι που δεν περίμενα. Άλλη μια ανάβαση! 6 km με 5.5% κλίση. Στην αρχή τόσο απότομη που μπορείς να με ακούσεις να ουρλιάζω για τη μητέρα μου υποθέτω. Χθες βρήκα και έκλεισα ένα κάμπινγκ που θα πήγαινα, αλλά αυτό ήταν πίσω από έναν άλλο απότομο λόφο. Τα πόδια μου σκοτώθηκαν 3 φορές σήμερα, οπότε έκανα ποδήλατο γύρω από το λόφο και βρήκα το κάμπινγκ. Στο δρόμο μου σκέφτηκα κάποια πράγματα με τα οποία μπορώ να συγκρίνω αυτό το στάδιο. Νομίζω ότι ένας τοκετός με δίδυμα.

Δείτε Περισσότερα
Ποδήλατο στο Άντερματ
Χώρες, Ευρώπη, Switzerland
0

Παρακολουθήστε τον γύρο της Γαλλίας ανάμεσα στα βουνά

Ενημέρωση #tourdupisa: Σήμερα κοιμήθηκα μέχρι τις 11 το πρωί, πολύ ωραία όταν έκανες ποδήλατο την εβδομάδα και σηκώνεσαι από το κρεβάτι πριν τις 8.00. Έχω πάει στο σούπερ μάρκετ για ένα καλό πρωινό και μεσημεριανό γεύμα. Αυτό το τρώω στην κορυφή των βουνών εδώ στα 3000 μέτρα, ενώ βλέπω πολλούς Ιάπωνες με θερμαντικά σώματα στο χρώμα της καμήλας, καπέλα και ΜΕΓΑΛΗ κάμερα. Το απόγευμα παρακολούθησα τον τερματισμό του Tour the France στο iPad μου με την ωραιότερη θέα που έχω κάνει ποτέ.

Δείτε Περισσότερα
Ποδήλατο στο Άντερματ
Χώρες, Ευρώπη, Switzerland
0

Η ταράτσα του tourdupisa

Σήμερα ήταν μια δύσκολη ανάβαση 12 χιλιομέτρων με μέση κλίση 8.8% στο Άντερματ. Δοκίμασα το focus look από τον Lnace Armstrong και όταν είχα αέρα από πίσω χρησιμοποίησα την τακτική των αυτιών από Μάρκο Παντάνι να ανέβεις στην ανηφόρα. Λίγο που μένει στον κόκκινο καναπέ βλέπεις ένα ξύλινο σπίτι που είναι ο ξενώνας μου για δύο μέρες. Τη Δευτέρα θα πάω με το ποδήλατο στην κορυφή του tour du Pisa. Αλλά τώρα πρώτα θα χαλαρώσω και θα απολαύσω τη θέα.

Δείτε Περισσότερα
Ποδήλατο στο Swiss
Χώρες, Ευρώπη, Switzerland
0

BINGO, τα πόδια μου έχουν εκραγεί

Ενημέρωση #tourdupisa: στόχος του σήμερα Altdorf. Ξεκίνησα αργά γιατί υπάρχουν μερικά πραγματικά βουνά σε αυτό το στάδιο. Ότι τα κλαμπ ξεκίνησαν μετά την εικόνα με τον αντίχειρα στη λίμνη 😉 Το Till Altdorf είναι αρκετά δύσκολο λόγω των αναρριχήσεων, αλλά σκέφτηκα ότι θα μπορούσα να ανέβω λίγο πιο πέρα ​​στο Andermatt. Χρησιμοποίησα το GPS μου για να ελέγξω πόσο χρόνο θα διαρκούσε η ανάβαση $%^&*( και έπαιξα το Maarten Ducrot BINGO στην πραγματική ζωή: «με τη λαβίδα μου στο δρόμο», Πήγαινε αυτόν τον άντρα στο δωμάτιό του και φέρε του οξυγόνο, Από πάνω μέχρι κάτω κατεστραμμένο.

Εκείνη τη στιγμή BINGO!

Έφτασα ήδη στο Wassen, οπότε ήταν ωραίο. Αύριο μια ανάβαση 12 χιλιομέτρων στο Άντερματ. Έκανα κράτηση σε έναν ξενώνα για δύο ημέρες, ώστε να μπορώ να απολαύσω την ωραία θέα και την περιοχή. Δεν έχω λόγια παρά μόνο φωτογραφίες.

Δείτε Περισσότερα
1 2