Bagaimana saya memulai perjalanan solo

Hari ini tepatnya 5 tahun yang lalu saya memulai petualangan perjalanan solo saya, semuanya dimulai dengan #TourduPisa. Hingga tanggal ini saya masih memiliki gambar perjalanan itu sebagai latar belakang ponsel saya. Itu memotivasi saya setiap hari untuk mendapatkan yang terbaik dari itu.

Pada Sabtu malam saya bersama beberapa teman minum dan mengobrol. Kami mendiskusikan liburan kami, dan saya belum memesan liburan saya. Tiga pasangan akan bertemu di dekat Pisa (Italia) selama seminggu di pantai. Dengan kepalaku yang gila aku berkata aku akan bersepeda di sana ... reaksi mereka .. Tentu ..

Saya suka bersepeda tetapi pada saat itu saya hanya memiliki sepeda Amsterdam City yang terlihat seperti di bawah ini. Sepeda sederhana ini membawaku ke stasiun kereta, pub, dan supermarket. Itu juga satu-satunya pelatihan bersepeda yang telah saya lakukan. Pagi berikutnya saya memutuskan untuk membeli sepeda touring Cortina di Fietsenwinkel.nl, bukan yang mahal tapi setelah beberapa penelitian saya percaya itu adalah sepeda yang layak.

Apa yang membuat saya memutuskan untuk melakukan perjalanan gila ini

Saya memiliki tiga minat besar, Pemasaran, Perjalanan & Olahraga. Saya pindah ke Amsterdam bermain sepak bola di sana dengan teman-teman tetapi mendapat cedera "shin splints". Cedera yang mengganggu dan harus ke fisioterapis seminggu dua kali dan melakukan olahraga setiap hari. Tentu saja saya seorang pelajar dan baru saja pindah ke Amsterdam dan keinginan untuk keluar lebih kuat daripada keinginan untuk melakukan latihan. Pacar saya putus, tidak ada olahraga, lebih banyak bekerja (duduk), memasak sendiri Berat badan saya bertambah. Itu membangunkan saya dan menyadari bahwa satu-satunya orang yang dapat mengubah kebiasaan makan, duduk dan kemalasan ini adalah AKU. SAYA yang harus bekerja keras untuk menjadi bugar, merasa lebih baik, ketika Anda merasa lebih baik, Anda dapat memenangkan setiap tantangan dalam hidup Anda.

Kumpulan GOL pertama

Saat itu saya sedang bekerja di Discovery Channel Benelux yang mensponsori Mud Master. Bersama dengan kolega dan mitra Discovery Channel, kami memutuskan untuk melakukan 18KM Mud Run pada 16th of March 2013. WTF apakah saya baru saja mendaftar untuk 18KM berjalan melalui Mud dengan mungkin 10C '? Saya melakukan ... Persetan saya perlu berlatih .. tetapi itu juga memberi saya tujuan yang bisa saya upayakan.

Saya ingat saya menetapkan tujuan pelatihan saya. Minggu pertama setiap hari 5 / 6 kilometer di sekitar taman. Setelah 2KM saya merasa seperti sekarat, detak jantung yang tinggi, tidak bisa mengendalikan napas sama sekali. Bit saya memutuskan untuk menyelesaikan ronde, berjalan, bangun berlari. Keesokan harinya, kaki saya pasti kram, tapi saya harus pergi. Tidak ada pilihan, saya katakan pada diri saya sendiri pergi setiap hari dan Anda akan menjadi lebih baik, itu akan lebih mudah. Sepanjang minggu saya menderita. Pada hari Minggu saya merencanakan satu hari istirahat, pada hari Senin saya sudah bisa merasakan bahwa saya menjadi lebih baik. Dengan minggu 6 yang tersisa, itu memberi saya energi untuk terus berjalan, bangun setiap pagi dan pergi untuk lari tidak peduli cuaca atau dingin.

D-hari  

Seminggu sebelum Mud Masters suhunya 5 'C dan saya tahu kami harus melewati air dan lumpur. Ketakutan muncul, apakah saya berlatih cukup keras? Apakah saya cukup fit untuk menyelesaikan 18 km? Pada 16 Maret saya dijemput oleh 3 rekan kerja dan kami harus pergi, ini adalah harinya. Saya melihat suhu 8 derajat Celcius! Setidaknya itu lebih hangat dari sisa minggu ini 😄 Itu adalah acara yang dikelola dengan luar biasa, dengan banyak rintangan, jalur lari, LUMPUR dan AIR. Itu sangat dingin, tetapi sebelum saya menyadari kami selesai, saya dalam kondisi mengalir dan tetap di sana sampai saya mencapai garis finish. Ini adalah kemenangan yang luar biasa! Saya ingin lebih!

Apa berikutnya?

Setelah MUD Masters saya membutuhkan tantangan lain untuk menjadi lebih bugar dan mengarahkan pikiran saya ke tujuan yang lebih besar tetapi belum tahu tujuan apa. Tidak ada yang tak mungkin! Ketika percakapan terjadi pada Sabtu malam itu, saya tahu ini adalah tantangan yang saya cari. Itu akan membuat saya mental dan fisik di kedalaman dan meregangkan batas saya tetapi cukup tanpa tenggelam. (Setidaknya itulah yang saya harapkan)

Tujuan besar: Bersepeda ke Pisa

Untuk tur bersepeda ini saya harus menyiapkan, makanan, sepeda, rute dan tentu saja pelatihan. Saya memiliki 3 bulan untuk melakukan semua ini. Ketika orang-orang di sekitar mendengar tentang rencana untuk bersepeda ke Pisa mereka bereaksi dengan cara yang berbeda, ada yang mendukung beberapa yang saya gila, beberapa yang saya tidak akan membuatnya. Pada 6th Juli saya memulai perjalanan saya. Hari pertama berakhir di Bonn Germany. (Saya muka saya memesan hostel yang luar biasa, jadi saya punya tempat tidur normal untuk tidur di malam pertama) hari kedua sampai ke Mainz.

Hari ketiga saya memiliki tantangan fisik yang besar. 

Pakaian saya tidak cukup bagus dan mulai menggaruk antara pantat dan pelana saya, ini mengharuskan setiap pagi banyak kemauan untuk mendaki pelana lagi. Tapi saya berhasil ke Prancis dalam perjalanan ke Swiss untuk melewati pegunungan Alpen di mana pada hari-hari istirahat luka sembuh. Sebagai penggemar berat bersepeda dan Tour de France saya kagum / tetapi juga "terkejut" oleh pegunungan. Saya memesan hostel saya di atas gunung (untuk 3 hari termasuk hari istirahat) jadi saya menetapkan tujuan saya untuk hari itu, sampai di sana. Setelah 140KM bukit dan 15KM sebelum puncak dan asrama saya, saya baru saja selesai. Kakiku tidak bisa berputar lagi. Rasanya tidak enak tapi saya tahu saya memberikan semua yang saya miliki untuk hari itu. Terkadang Anda mengalami kemunduran, atasi dan temukan cara untuk mencapai tujuan Anda. Jadi saya memesan hotel, tidur seperti bayi. Pagi hari setelah sarapan pagi yang mudah dan saya bersepeda menuju hostel saya untuk bersantai selama dua hari.

Lihat di sini beberapa trek yang saya bersepeda ke Pisa

Ketika Anda berpikir, mulai sekarang semuanya menjadi mudah

Hidup itu seperti bersepeda, ketika Anda berpikir segalanya berjalan dengan mudah, Anda akan menghadapi tantangan lain apa yang harus Anda atasi. Begitu juga pada tur bersepeda ke Pisa. Saya berpikir bahwa jika saya bersepeda di dekat garis pantai itu akan menjadi jalan datar. (seperti yang kita miliki di garis pantai Belanda) Tapi saya dapat memberitahu Anda sekarang, Italia dari Milan ke Pisa TIDAK datar sama sekali. Saya pernah melihat bukit 18%. Ketika saya pikir ini hal yang sulit untuk dilakukan, saya berpikir tentang teman dan kerabat yang memiliki hal-hal yang lebih besar untuk dilawan seperti para pendatang, mereka tidak punya pilihan. Mereka harus bertarung setiap hari tanpa mengetahui apakah mereka akan mencapai garis finish. Saya hanya bersepeda di sini karena saya memilih untuk, karena saya ingin tantangan ini. Pergilah dan kejar tujuan Anda.

Selesai di Pisa

Perjalanan ini membawa saya sepenuhnya keluar dari zona nyaman saya, saya belajar untuk sepenuhnya percaya diri dalam setiap situasi. Dari pelatihan, perencanaan, membuat rute, bangun tidak tahu di mana saya akan tidur malam itu dan memastikan saya menemukan tempat yang aman menghabiskan malam, menyiapkan makanan, berbicara bahasa lain atau mengambil gambar untuk kenangan abadi. Tur ini memiliki semuanya dan membuat saya tumbuh sebagai pribadi.

Saya tidak akan pernah melupakan momen di Pisa di mana teman-teman menunggu dan kami merayakannya setelah tiga minggu bersepeda yang sangat berat. Perjalanan ini memberi saya inspirasi, tidak ada yang mustahil, menetapkan tujuan besar menghadapi tantangan baru dan memberikan semua yang Anda miliki. Saat itulah saya memutuskan untuk pergi ke China dan mulai backpacking ke Asia Tenggara.

Latar belakang ponsel saya <3

Letaknya di Pegunungan Alpen Swiss di Gotthardpas. Ini adalah poin tertinggi dari #TourduPisa saya dan kenangan yang luar biasa melihat ke bawah dan menyadari bahwa Anda berhasil naik sepenuhnya.