一人旅を始めたきっかけ

今日ちょうど5年前、私はソロ旅行の冒険を始めました、それはすべて#TourduPisaで始まりました。この日付まで、携帯電話の背景としてその旅行の写真が残っています。それを最大限に活用するために毎日私を動機付けます。

土曜日の夜、私は何人かの友人と一緒に飲み物を飲みながらおしゃべりをしていました。私たちの休日について話し合ったのですが、まだ予約していませんでした。 3組のカップルがビーチで1週間ピサ（イタリア）の近くで集まります。私は頭がおかしいので、そこで自転車に乗ると言いました…彼らの反応..

私はサイクリングが大好きですが、その瞬間、私はアムステルダムシティの自転車しか持っていませんでした。このシンプルな自転車は、私を駅、パブ、スーパーに連れて行ってくれました。それは、私がやったことのある唯一のサイクリングトレーニングでもありました。翌朝、私はFietsenwinkel.nlでCortinaツーリングバイクを購入することにしました。これはクレイジーな高価なバイクではありませんが、いくつかの調査の後、まともなバイクであると信じました。

このクレイジーな旅をしようと思ったきっかけは何だったのか

私にはマーケティング、旅行、スポーツという XNUMX つの大きな情熱があります。アムステルダムに引っ越して、そこで友達とサッカーをしていたのですが、「シンスプリント」という怪我をしてしまいました。厄介な怪我で、週にXNUMX回理学療法士に通い、毎日運動をしなければなりませんでした。もちろん、私は学生でアムステルダムに引っ越してきたばかりで、練習をする意志よりも外に出たいという意志の方が強かったです。ガールフレンドは別れ、スポーツはせず、仕事（座って）が増え、自炊をし、体重はどんどん増えていきました。それは私を目覚めさせ、この食べたり、座ったり、怠けたりする習慣を変えることができるのは私だけであることに気づきました。私は、健康になり、気分を良くするためにハードワークをしなければならず、気分が良くなると、人生のあらゆる課題に勝つことができます。

最初のゴールセット

当時、私はマッドマスターズのスポンサーを務めていたディスカバリー・チャンネル・ベネルクスで働いていました。ディスカバリーチャンネルの同僚やパートナーとともに、私たちは 18 年 16 月 2013 日に 18 キロメートルのマッドランを行うことにしました。何ということか、おそらく 10℃ の泥の中を XNUMX キロメートル走ることに申し込んだばかりでしょうか? やった…クソ、トレーニングしなきゃ…でも、それは私に努力できる目標も与えてくれた。

トレーニングの目標を設定したことを覚えています。最初の週は毎日公園の周りを5、6キロメートル歩きます。 2キロ過ぎたところで、死にたいと感じ、心拍数が上がり、呼吸をまったくコントロールできなくなりました。歩きながら走り、起きて走りながらラウンドを終えることにした。次の日、確かに足がつりましたが、行かなければなりませんでした。仕方がありません。毎日行けば必ず良くなり、楽になると自分に言い聞かせました。一週間ずっと苦しみました。日曜日は一日休んで計画を立てましたが、月曜日にはすでに良くなっているのを感じました。あと 6 週間ですが、天気や寒さに関係なく、毎朝起きて走りに行くという、前進を続けるエネルギーを与えてくれました。

D日

マッドマスターズの前週は気温が 5 度で、水と泥の中を通過しなければならないことはわかっていました。恐怖が襲ってきました、私は十分にハードにトレーニングしましたか？私は18kmを完走できるだけの体力があるだろうか？ 16 月 3 日、私は 8 人の同僚に迎えに来てもらったので、行かなければなりませんでした。今日がその日でした。気温を見たらXNUMX℃でした！少なくとも残りの週よりは暖かかったです 😄 たくさんの障害物、走行レーン、泥や水があり、素晴らしい管理されたイベントでした。めちゃくちゃ寒かったけど、気づいたら終わってたのでフロー状態になって、ゴールに着くまでそこに留まりました。これは素晴らしい勝利でした！私がもっと欲しい！

次は何ですか？

MUD マスターズの後、より健康になり、より大きな目標に向けて心を定めるために別のチャレンジが必要でしたが、まだどのような目標があるのかは分かりませんでした。不可能はない！その会話が土曜日の夜に起こったとき、これが私が探していた挑戦であるとわかりました。それは私を精神的にも肉体的にも深いところに押し込み、限界を拡張しますが、溺れない程度に十分です。 (少なくとも私はそれを望んでいた)

大きな目標: ピサまで自転車で行く

このサイクリングツアーのために、食事、自転車、ルート、そしてもちろんトレーニングも準備しなければなりませんでした。これらすべてを行うのに 3 か月かかりました。ピサまで自転車で行くという計画を聞いた周囲の人々の反応は様々で、応援してくれる人もいれば、私は気が狂っていると言う人もいれば、私には行けないだろうという人もいた。 6月XNUMX日に私は旅を始めました。初日はドイツのボンに到着しました。（事前に素晴らしいホステルを予約していたので、最初の夜は普通のベッドで寝ました） XNUMX日目はマインツに到着しました。

XNUMX日目、私は身体的に大きな課題に直面しました。

私の服装が不十分で、お尻とサドルの間を引っ掻き始めたので、毎朝再びサドルに登るにはかなりの意志の力が必要でした。しかし、私はアルプスを越えるためスイスに向かう途中でフランスに入り、休息日に傷は癒えた。サイクリングとツール・ド・フランスの大ファンとして、私は山々に驚きましたが、同時に「驚き」ました。私は山の頂上にあるホステルを予約したので（休息日を含めて 3 日間）、その日の目標はそこに着くというものでした。 140KMの丘を越え、頂上とホステルの15KM手前でもう終わりだ。もう足が回らなくなりました。気分は良くありませんでしたが、その日に自分が持っているすべてを出し切ったことがわかりました。時には挫折を経験し、それに対処して目標に到達する方法を見つけることもあります。それでホテルを予約して、赤ちゃんのように眠りました。簡単な朝食を食べた翌朝、残りのXNUMX日間をリラックスするためにホステルに向かって自転車で向かいました。

ピサに向かう途中にサイクリングしたいくつかのトラックをここでご覧ください

思えばこれからはすべてが楽になる

人生はサイクリングのようなもので、すべてがうまくいくと思っても、乗り越えなければならない別の課題に直面することになります。ピサへのサイクリングツアーも同様です。海岸線近くを自転車で走るなら平坦な道だろうと思っていました。（オランダの海岸線のように）しかし、今言えるのは、イタリアのミラノからピサまでは全く平坦ではありません。 18%の丘を見たことがある。これは大変なことだと思ったとき、亡くなった人たちと戦わなければならない大きな問題を抱えている友人や親戚のことを思い出しました。彼らには選択の余地がありません。彼らはゴールラインに到達できるかどうかさえ分からないまま、毎日戦わなければなりません。私がここで自転車に乗っているのは、自分がそうすることを選択したからであり、この挑戦がしたかったからです。目標を追い続けてください。

ピサで終了

この旅行で私は完全に快適ゾーンから抜け出し、どんな状況でも自分を完全に信頼することを学びました。トレーニング、計画、ルートの作成、その夜どこで寝るかわからないまま朝を迎え、一晩過ごす安全な場所を見つけること、食事の準備、別の言語を話すこと、永遠に残る思い出のために写真を撮ることまで。このツアーにはすべてがあり、私を人として成長させてくれました。

ピサで友人たちが待っていて、XNUMX週間の非常にハードなサイクリングの後に祝った瞬間を私は決して忘れません。この旅は私にインスピレーションを与えてくれました。不可能なことは何もない、大きな目標を設定して新たな挑戦に立ち向かい、自分のすべてを捧げましょう。そのとき、私は中国に入国し、東南アジアをバックパッキングし始めることにしました。

携帯電話の背景 <3

スイスアルプスのゴッタルドパスにあります。ここが私の #TourduPisa の最高点でした。下を向いて、ここまで登ってきたことを実感した素晴らしい思い出です。