ಪ್ಯಾಕಿಂಗ್‌ಲಿಸ್ಟ್ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ರಜೆ #TourduEurope
ಈ ರೀತಿಯ ದೊಡ್ಡ ಸೈಕಲ್ ಟ್ರಿಪ್‌ನಲ್ಲಿ ನಾನು ಏನು ತರುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರು ನನ್ನನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಕೆಳಗಿನ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾನು ಈ ಪ್ರವಾಸದಲ್ಲಿ ಏನು ತರುತ್ತೇನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಮೊದಲು ಎರಡು ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ರಜಾದಿನಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ (ತಲಾ ಒಂದು ತಿಂಗಳು) ಆದರೆ ಇಷ್ಟು ದಿನ ಇಲ್ಲ ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಕುತೂಹಲದಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದೇನೆ!
ನನ್ನ ಸೈಕಲ್
ಬೈಕ್‌ನಿಂದ ಆರಂಭ. ಇದು ಕಾರ್ಟಿನಾ. ಅದು ಡಚ್ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಸೈಕಲ್. ಮೂರು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಇದು ನಾನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಅಗ್ಗದ ಉತ್ತಮ ಬೈಕು. ಮತ್ತು 6000km ನಂತರ ನಾನು ನನ್ನ ಕೊರ್ಟಿನಾ ಬೈಕ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದೇನೆ. ಇದು 27 ವೇಗ. ಸ್ವಿಟ್ಜರ್‌ಲ್ಯಾಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ ನಾನು ಆಲ್ಪ್ಸ್ ಪರ್ವತಗಳನ್ನು ದಾಟಲು ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಗೇರ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದೆ. ಬೈಕ್ ತೂಕ ಸುಮಾರು 16 ಕೆ.ಜಿ.
ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಬ್ಯಾಗ್‌ಗಳು
ಈ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಟ್ರಿಪ್‌ಗೆ ನಾನು ಬಳಸುವ ಬ್ಯಾಗ್‌ಗಳೆಲ್ಲವೂ ಥೂಲೆಯಿಂದ ಬಂದವು. ಅವರು 1.1 ಕೆಜಿ ತೂಕ ಮತ್ತು ಜಲನಿರೋಧಕ. ನನ್ನ ಡೇಪ್ಯಾಕ್ ಕೂಡ ನೀರನ್ನು ಖಚಿತವಾಗಿ ವಿರೋಧಿಸುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ಗೋಚರತೆಗಾಗಿ ಚೀಲಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ.
ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಬ್ಯಾಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ
ನನ್ನ ಡೇಪ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ನಾನು GoPro, ಫೋನ್ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ನಾನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುವಂತಹ ನನ್ನ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಒಯ್ಯುತ್ತೇನೆ. ಮಳೆಯ ಜಾಕೆಟ್ ಅಥವಾ ಊಟದಂತೆ.
ಕ್ಲೋತ್ಸ್
ನನ್ನ ಎರಡು ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿಂಡ್‌ಜಾಕ್ ಫ್ಯೂಚುರಮ್ ಕ್ವಾಲಿಟಿ ಗೇರ್‌ನಿಂದ ಬಂದವು. ಅದು Futurumshop.nl ನ ವಿಶೇಷ ಬ್ರಾಂಡ್ ಆಗಿದೆ. ಅದರ ಜೊತೆಗೆ ನಾನು ಕೆಲವು ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತರುತ್ತೇನೆ:
- 4 ಒಳ ಉಡುಪು
- 4 ಸಾಕ್ಸ್
- 1 ಪ್ಯಾಂಟ್
- 1 ಕ್ರೀಡಾ ಪ್ಯಾಂಟ್
- 1 ಸ್ವೀಟ್ಶರ್ಟ್
- 2 ಕಿರುಚಿತ್ರಗಳು
- 4 ಟೀ ಶರ್ಟ್‌ಗಳು
- 1 ಶೂಗಳು
- 1 ಫ್ಲಿಪ್ ಫ್ಲಾಪ್‌ಗಳು
- 1 ರೇನ್ ಕೋಟ್
ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕ್ರೀಡಾ ಆಹಾರ
ನಾನು sportvoedingwebshop.com ನಿಂದ ಕೆಲವು ಕ್ರೀಡಾ ಊಟಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ರಸ್ತೆಯ ಮೇಲೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಟನ್ಗಳಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. 100 ಗ್ರಾಂ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ 384 kcal ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಉತ್ತಮ ಊಟಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಠಿಣ ಹಂತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕ್ಷಣಗಳಿಗಾಗಿ ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪುಡಿಯನ್ನು ತರುತ್ತೇನೆ. ಅದರ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ನಾನು ಕ್ಷಣಗಳಿಗಾಗಿ 10 ಎನರ್ಜಿ ಬಾರ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ನನಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಶಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ನನ್ನ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಪ್ರವಾಸಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಗೇರ್
ಈ ಸೈಕಲ್ ಟ್ರಿಪ್ ನಾನು ಕೂಡ ಶಿಬಿರ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. v ಡ್ಯೂಂಕರ್ಕೆನ್ ನನಗೆ ಮಲಗುವ ಚೀಲವನ್ನು ನೀಡಿದರು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆ ಮತ್ತು ಟೆಂಟ್ಸ್ಪಾಟ್ ನನ್ನ ಪ್ರವಾಸಕ್ಕಾಗಿ ನನಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಕೋಲ್ಮನ್ ಟೆಂಟ್ ಅನ್ನು ನೀಡಿದರು.
ಈ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಟ್ರಿಪ್‌ನಲ್ಲಿ ನಾನು ಇತರ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತರುತ್ತೇನೆ
- ಮಲ್ಟಿಟೂಲ್
- ಬೈಕ್ ರಿಪೇರಿ ವಿಷಯ
- 2 ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಡ್ಡಿಗಳು
- 2 ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒಳನಾಳಗಳು
- ಬೈಕ್ ನ್ಯಾವಿಗೇಷನ್
- ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಲಾಕ್
- ಪಂಪ್
- ಹೆಲ್ಮೆಟ್
- ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಪ್ಲಗ್
- ಚಾಕು
- ಹಗುರ
- ಮಿಂಚುಬೆಳಕು
- ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಪೇಪರ್
- ಪೆನ್ ಮತ್ತು ಪೇಪರ್
- ಟವೆಲ್ಗಳು
- ಬಿಸಿಲ ಕ್ರೀಮ್
- ಹುಲಿ ಮುಲಾಮು
- ಔಷಧಗಳು
- ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ನ
ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಿಷಯ
- ಮಸೂರಗಳು
- ಕನ್ನಡಕ
- ಶೌಚಾಲಯ
ನಾನು ಒಯ್ಯುವ ಎಲ್ಲವೂ ನನ್ನ ಬೈಕಿನ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸುಮಾರು 18 ಕೆ.ಜಿ. ನೀವು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದದ್ದನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡರೆ ಕೆಳಗಿನ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯದಲ್ಲಿ ಇತರ ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡೋಣ!
