ಪ್ರಯಾಣ ಮಾಡುವಾಗ (ಮತ್ತು ನಂತರ) ಸರಳವಾದ ವಿಷಯಗಳು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಿಸುತ್ತವೆ

ಜೀವನವು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ ಅಲ್ಲವೇ? ನೀವು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಬಯಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ.

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರಿಗೆ, ಪ್ರಯಾಣವು ನಮ್ಮ ಆರಾಮ ವಲಯದಿಂದ ಹೊರಬರುವುದು ಮತ್ತು ಸಾಹಸಕ್ಕಾಗಿ ಹುಡುಕುವುದು. ಹೊಸ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳು, ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಬೆರಗುಗೊಳಿಸುವ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ನಾವು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಹೋಗುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ದೇಶಕ್ಕೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವೇ ಎಂದು ಪೋಷಕರು, ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ವಿಮಾನವನ್ನು ಹತ್ತುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮಾಡುತ್ತೀರಾ?

ಪ್ರಯಾಣದ ಕೆಲವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಭಾಗಗಳನ್ನು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ನೋಡಬಹುದಾಗಿದೆ. ಕೆಳಗೆ ಓದಿ ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ಅದನ್ನು ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಬರೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ಸರಳ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ.

ಸೀಟ್ ಬೆಲ್ಟ್ ಧರಿಸಿ

ಹೌದು ಇದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ! ನಿಮ್ಮ ಸುಳಿವುಗಳಲ್ಲಿ ಬಸ್, ಮಿನಿವ್ಯಾನ್ ಅಥವಾ ಕಾರನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವಾಗ ನೀವು ಸೀಟ್‌ಬೆಲ್ಟ್‌ಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಅದನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಇದು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಪ್ರಯಾಣ ಮಾಡುವಾಗ ನಾನು ಅನೇಕ ಅಪಘಾತಗಳನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಇದು ಕೇವಲ ಒಂದು ಸರಳ ಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ.

"ಪಟ್ಟಿಯಿಲ್ಲದ ವಾಹನ ಸವಾರರು" ಕ್ಷಿಪಣಿಗಳಾಗುತ್ತಾರೆ. ಗಂಭೀರವಾದ ಅಪಘಾತದಲ್ಲಿ, ಅವರು ದ್ವಿತೀಯಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಇತರ ನಿವಾಸಿಗಳನ್ನು ಹೊಡೆಯಬಹುದು ಅಥವಾ ಹೊರಹಾಕಬಹುದು. ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಟ್ಟರೆ, ವಾಹನದೊಳಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಬೆಲ್ಟ್ ಹಾಕಲ್ಪಟ್ಟವರಿಗಿಂತ ಅವರು ಸಾಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ 23 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು. ಮೂಲ: ವಿಂಡ್ಸರ್ಸ್ಟಾರ್

ಹೆಲ್ಮೆಟ್ ಧರಿಸಿ

ಪರವಾನಗಿ ಇಲ್ಲದೆ ಮೋಟಾರ್‌ಬೈಕ್ ಅನ್ನು ಬಾಡಿಗೆಗೆ ಪಡೆಯುವ ಚರ್ಚೆಯು ನಾನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ನೀವು ಮೋಟಾರ್‌ಬೈಕ್‌ನಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ನೀವು ಹೆಲ್ಮೆಟ್ ಧರಿಸಿರುವಿರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಬಹುಶಃ ನೀವು ಅಸಾಧಾರಣ ಚಾಲಕರಾಗಿರಬಹುದು ಆದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಇದು ಸೀಟ್‌ಬೆಲ್ಟ್‌ನಂತೆ ಸರಳವಾಗಿದೆ ಆದರೆ ನೀವು ಜೀವ ರಕ್ಷಕರಾಗಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕುಡಿದು ವಾಹನ ಚಲಾಯಿಸುವವನಿಂದ ಡಿಕ್ಕಿ ಹೊಡೆದ ಸಹ ಪ್ರಯಾಣಿಕ ಜಾಕೋಬ್ ಲೌಕೈಟಿಸ್ ಅವರ ಕಥೆ. ಜನರು ಹೊಡೆದು ಸಾಯುವ ಬಹಳಷ್ಟು ಉದಾಹರಣೆಗಳಿವೆ ಆದರೆ ಜೇಕಬ್ ಇನ್ನೂ ಎಷ್ಟು ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಈ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. (ಮೂಲ: ಚಾಪ್ಮೋಟೋ)

ಮೋಟಾರ್‌ಸೈಕಲ್ ಹೆಲ್ಮೆಟ್‌ಗಳು ಬದುಕುಳಿಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು 29% ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ

ಕಾಂಡೋಮ್ಗಳು / ಸುರಕ್ಷಿತ ಲೈಂಗಿಕತೆ

ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವೆಚ್ಚವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಬಹಳಷ್ಟು ತೊಂದರೆಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು. ಜನರು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವುದು, STD ಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಅಥವಾ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವುದು ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಜನರು ಭಾವಿಸಬಹುದು. ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯ ಜೊತೆಗೆ, ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ವೆಚ್ಚವು ಕಾಂಡೋಮ್ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು. ನೀವು ತಪ್ಪಾದ STD ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ಅದು ನಿಮಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯ, ಬಂಜೆತನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನಾನು ಪ್ರಯಾಣ ಮಾಡುವಾಗ ಈ ತಮಾಷೆಯ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡಿದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಇಂಟರ್ನೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ಕಂಡುಕೊಂಡೆ.

ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬದುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಕಾಂಡೋಮ್‌ಗಳು ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾಗಬಹುದು!

ಸನ್-ಕ್ರೀಮ್ vs ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್

ಯುವಜನರಲ್ಲಿ ಮೆಲನೋಮವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಅಗ್ರ 3 ರಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಸನ್ ಬರ್ನ್ (ಎರಡು ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ) ಅತ್ಯಂತ ಗಂಭೀರವಾದ ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಮೂರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದೇ? ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರಿಗೆ ಸೂರ್ಯನ ಸ್ನಾನದ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ತೊಂದರೆಗಳು ಮಾತ್ರ ತಿಳಿದಿವೆ. ನೀವು ಸುಟ್ಟುಹೋಗುತ್ತೀರಿ, ಅದು ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದು ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ನೋಯಿಸಬಹುದು ಆದರೆ ದಿನಗಳ ನಂತರ ಅದು ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಸನ್‌ಬರ್ನ್‌ಗಳು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹಾನಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಋಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
1990 ರ ದಶಕದ ಆರಂಭದಿಂದಲೂ, UK ನಲ್ಲಿ ಮೆಲನೋಮಾ ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪ್ರಮಾಣವು ದ್ವಿಗುಣಗೊಂಡಿದೆ (128%). ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ದರಗಳು ಎರಡೂವರೆ ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು (175%) ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ದರಗಳು ಸುಮಾರು ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ (95%).

ನೀವು ಇದೀಗ ಕೆಲವು ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಬಯಸುವಿರಾ?
ಈ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ: https://www.stichtingmelanom.nl/discoveryourspot-english

ಎಕ್ಸ್‌ಪ್ಲೋರ್ ಮಾಡುತ್ತಲೇ ಇರಿ!

ನಿಮ್ಮ ಕರುಳು-ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳನ್ನು ಬಳಸಿ 🙂
ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಸಾಹಸ ಮತ್ತು ಅಜ್ಞಾತವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇವೆ ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಈ ಸುಂದರ ಗ್ರಹವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ!

ಹೆಚ್ಚು ಸುರಕ್ಷಿತ ಪ್ರಯಾಣ ಸಲಹೆಗಳು? ಕೆಳಗಿನ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ! <3