Ser û Li jêr Xetê

Vê hefteyê min pir peyamên kesane li ser girt facebook û Instagram di derbarê rêwîtiya ku ez tê de me. Bi xebata serbixwe ya ku ji dûr ve dixebitim, bi qasî ku pêkan be û xeyalên xwe pêk bîne. Lê piraniya şîroveyan li ser pabendbûna min bi armanc û pirsên min re bûn ka ez çawa xwe rojane motîve dikim. Hestiya herî baş a ku ez distînim ev e ku ez berbi armanca xwe ya mezin ve pêşve bibim. Pêşveçûn = Bextewarî. Ew hesta ku hûn li ser serê cîhanê ne û kes nikare we rawestîne. Ez çawa hewl didim ku her roj xwe têxim wê rewşê?

Ez kêfxweş im ku çîroka xwe bi we re parve dikim <3

Ji dema ku ez ciwan bûm (Di wêneyê dibistanê de ez 14 salî me) û tê bîra min ku ez pir erênî me. Tiştên kêfê yên jiyanê bibînin, ji vekolînê û fêrbûnê hez bikin, xwe biceribînin û û hewl bidin ku dijwariyên ku jiyanê li we dikişîne çêtirîn çêbikin. Lê carinan kêşe dijwartir dibin û hûn dikarin di rewşên ku hûn tê de ne bi ser bikevin. Hûn çawa dikarin rojane mejiyê xwe perwerde bikin da ku her carê bi awayek erênî biryaran bide?

Di sala 2016 de ez hatim Australya û di bin destê John Sader of de xebitîm Bandora Bêdawîtiyê. Wek mamosteyê Enstîtuya Rahêneriyê xwediyê paşnavê wî ye pisporê tevgerê. Yûhenna min modela ku jê re tê gotin fêr kir ser û bin xetê. Ji wê gavê ve ez hewl didim ku wê modelê bi piraniya kiryarên xwe yên ku ez di jiyana rojane de dikim biguhezînim. Di destpêkê de pir dijwar bû wekî ku vîdyoya jêrîn nîşan dide, mêjiyê me ne bernamekirî ye ku di hin rewşan de wisa bifikire. Piştî demekê ew bû adet û min dest bi naskirina rewşan kir, min dikaribû bi modela rêzê ya jor û jêrê bêhiş tevbigerim.

Vîdyoya li ser Ser û Li jêr Xetê

Di bin vîdyoyê de ez ê çend mînakan bidim we

Kanî: Discoverytinaction.com.au

Li jor li jêr rêzê hêsankirî

Gava ku we rewşek hebe, hûn dikarin bi çalakiya din a ku hûn dikin li jor an li jêr rêzê bin. Hêsankirî hûn dikarin bi vî rengî bibînin:

Li ser çareseriyê bisekinin
Hebûnî
Hesab
Berpisîyarî
———XET ——— 
Sûc
Şermezar dikin
Înkar / Nezanî
Li ser pirsgirêkê bisekinin

Mînakên li jor û jêr rêzê bi rojane

Em hemî van rewşan rast dizanin:

Pêdivî ye ku hûn têlefonek dijwar bikin

1. Hûn dikarin bifikirin ku ez ê hefteya bê bikim.

2. Hûn dikarin wê niha bikin.

Hûn hewce ne ku bi her awayî têlefonê bikin, ji ber vê yekê tenê berpirsiyariya kirina wê bigirin.
Dema ku hûn li benda îşkenceya xwe bi xwe bin û hûn ê di hişê we de tevaya heftê bimînin.
Gava ku hûn wiya bikin, her çend dijwar be jî… hûn ê xwe rehet hîs bikin. DONE.

Armancên min ên kesane

Ji bo min ew her roj xweştir dibe. Sedem û mebesta mezintir ku wekî ÇIMA jî tê zanîn: Ez dixwazim bi qasî ku pêkan bibim fit, ev ê min hilberînertir bike. Ji bo ku ez bigihîjim wê armancê divê ez biçim werzîşê û bi tenduristî bixwim. Her cara ku ez diçim werzîşê an jî xwarinên saxlem dixwim ez bêtir nêzî armanca xwe dibim. Çalakî tenê herin û trênê ye. Berpirsiyariya xwarina saxlem min nêzîkî vê armancê dike. Berhemdarbûn dê bibe sedem ku ez bikaribim li ser projeyên xwe bixebitim. Yek ji wan projeyan (hîn jî veşartî) ew e ku bi kampanyaya ku min daye destpêkirin di rojekê de bigihîje MILYAR mirov. Dê di demek nêzîk de ji we re bêtir vebêjim!

Sibehan gava ku rabûna ji nav nivînan zehmet e an dema ku ez xwarinên xweş dibînim! Ez difikirim: Ez naxwazim îro biçim werzîşê, ez westiyam, ez dikarim piçekî din razim, ez dikarim sibê 2 caran rahênan bikim, ez dikarim xwarinek xapandinê zêde bixwim, ev şîrê zêde ne ew qas xirab e ji bo min (yek dê bibe du, du dê bibe sê) û bêtir hincet.

Naha ez hewl didim ku mejiyê xwe bi rojane perwerde bikim da ku fêlbaziya ku ez ji xwe re dibêjim nas bikim û tiştê ku dikare min paşde bigire da ku bigihîjim tiştê ku ez dixwazim bi dest bixim. 

Mînakên din
Pêdivî ye ku rêveberiya min bikim
Dê û bavê min ji bo şîvê vexwendin
Pêdivî ye ku garajê paqij bike
Di xebatê de wê nirxandina performansê bipirsin
Pêdivî ye ku cilşûştinê bikin
Gomakî biçin
Her hefte blogpostek binivîsin.
Bacê di wextê xwe de bidin
Hwd.

Li cîhê ku hûn li jêr rêzê difikirin kiryarên xwe dagirin. Dema ku hûn di wan rewşan de ne, biceribînin ku dest bi ramana jorîn bikin.

Danasîna armanc yek tişt e. Li ser xetê sekinîn tiştekî din e.

Hêza kolektîf: Gava ku hûn bi gelek kesan re ne, mîna karsaziyek an heval, hûn dikarin hevûdu berpirsiyar bihêlin. Tenê gotina min ku li jêr rêzê ye. Lê di heman demê de bi çalakiyên ku li ser xetê têne girtin serketinê jî pîroz dikin. Karsaziya ku hûn dikarin firotanê an pêşengên hatinê pîroz bikin. Ji bo hevalan dibe ku ew kêmbûna giraniyê be, bezek xêrxwaziyê ya 10 km, armanca karsaziya serbixwe an jî armanca we çi be. Gelek lêkolînan destnîşan dikin ku ger hûn armancên xwe parve bikin hûn ê bêtir serfiraz bibin.

Parvekirina serkeftinên xwe bi gelemperî dibe ku hinekî narsîsîst xuya bike, lê sedemek baş heye ku hûn bi destkeftiyên xwe pesnê xwe bidin. YEK xwendina zanko nîşan da ku kesên ku tenê li ser armancên xwe û çawaniya gihîştina wan difikirîn ji% 50 kêmtir bi ser ketin, di heman demê de kesên ku armanc dinivîsandin, û hevalên xwe ji bo alîkariya wan bi şandina raporên pêşkeftinê yên birêkûpêk tomar dikirin, ji% 75% ji caran bi ser ketin.

Û erê ez bi heman awayî hest dikim. Li ku derê ez li cîhanê bim, statîstîk nîşan dide ku hejmareke baş ji mirovan rêwîtiya min dişopînin an jî bi dîtina tiştê ku ez dikim tevdigerin. Ew min dixebitîne ku ez bêtir bixebitim û min di wextê de bihêle. <3

Fêrbûn girîng e. Ez bê guman di her rewşê de ne bêkêmasî me û roj dikarin dijwar û dijwar bin lê ev amûr girtina biryarên rast ew qas hêsantir dike. Dest bi naskirina çi behremendiya we bikin û bibînin ka ew li jor an li jêr rêzê ye. Tiştê çêtirîn ev e ku hin biryar êdî adet in, lewra bêyî ku bifikirin. Bêhiş ez jixwe çalakiya ku divê ez bikim dikim, ku dibe ku ez di paşerojê de li binê xetê bimînim.

Gava ku ez dikarim bi vê gotarê re alîkariya kesek bikim, hêjayî nivîsandina wê ye!

Heke hûn jê hez dikin şerm nekin ku wê parve bikin <3