ट्रन्डहिमको अन्तिम विश्राम दिनमा मैले मेरो बाँया जाँघमा केही महसुस गरें। यो तनावयुक्त मांसपेशी जस्तो लाग्यो मैले गरिसके पछि यो ठीक हुनेछ। तर जब मैले अगाडि साइकल गरें पीडा झनै नराम्रो भयो। केही थप आराम गर्नका लागि मलाई फेरि अपार्टमेन्टमा जानुपर्यो।
मेरो जांघ कहिलेकाँही दुखाइदार थियो र कहिलेकाँहि दिनहरुमा सामान्य लाग्थ्यो। मैले 10 दिन आराम गरेपछि मलाई राम्रो लाग्यो र मैले जारी गर्ने निर्णय गरें। तर केही किलोमिटर पछि उही दुखाइ फर्कियो।
म यसको बारेमा चिन्तित थिए र अर्को दिन एउटा चेकअप गर्ने निर्णय गरें। यहाँ ट्रोन्डाइममा तपाईले लेजेवाटा पाउनुभयो। त्यो सामान्य डाक्टर हो तर अस्पतालमा जहाँ तपाईं जान सक्नुहुन्छ। एक छोटो कुराकानी पछि मैले परीक्षणको लागि केही रगत दिनुप .्यो। परीक्षण पछि डाक्टरले मैले मृगौला विशेषज्ञलाई भेट्ने निर्णय गरे।
उनीहरूले मलाई व्हीलचेयरमा राखे - जब म तिनीहरूलाई हिंड्न सक्छु भनेर बताउँछु र मलाई बेसमेंटमा लगियो। यो एक एशियाई घोटाला जस्तै लाग्यो do अधिक परीक्षण गर्न। मुटुको धड्कन, रक्तचाप, तापक्रम, रगत परीक्षण, मूत्र परीक्षण र मैले एक जलसेक पनि पाएँ। अस्पतालमा लगभग 11 घण्टा पछि मृगौला विशेषज्ञले मेरो साइकलिंग साहसिक कार्य जारी राख्न नकारात्मक सल्लाह दिए।
म वास्तवमै निराश छु किनकि म सुपर फिट महसुस गर्दछु तर मेरो खुट्टामा कहिलेकाहीं संघर्ष हुन्छ। तर मेरो रगतमा मूल्यको (क्रिएटिन किनास सीके) डाक्टरलाई भन्यो कि म ओभरट्रेन हुँ। आफैमा यो खतरनाक हुँदैन तर जब मान उच्च रहन्छ यसले किडनी फेल हुन सक्छ। सोमबारको सप्ताहन्त पछि मैले चेकअप पाएँ यदि सीके मूल्य तल झर्दै छ भने।
हङकङ, यसको चकाचौंध स्काइलाइन र हलचल सडकहरूको लागि परिचित, पनि एक स्वर्ग हो ...
यो केवल अर्को पर्यटक गतिविधि होइन; यो एक शैक्षिक अनुभव हो जसले दिगो छाप छोड्छ।…
हङकङ सधैं मेरो भ्रमणको सूचीमा थियो! अब म यहाँ छु र तयार छु...
मेरो लागि यो हनोई फूड टुर अत्यावश्यक छ: यो लेख लेख्दा मैले महसुस गरें ...
शहर साइकल यात्रा संग हनोई दर्शनीय स्थलहरू! यो गतिविधि म कसैको लागि अत्यधिक सिफारिस गर्न सक्छु ...
चियांग माईमा साइकल यात्राहरू खोज्दै हुनुहुन्छ? मैले पूरै बुझें! चियाङ माई एक…