Cyklistika na talianskom pobreží
krajiny, Motivácia, Cestovanie
0
Buďte chytrí, odložte si tento užitočný príspevok na neskôr!

Ako som začal sólo cestovať

Dnes presne pred 5 rokmi som začal svoje sólo cestovateľské dobrodružstvá, všetko to začalo #TourduPisa. Do dnešného dňa mám obrázok toho výletu stále ako pozadie môjho telefónu. Každý deň ma to motivuje, aby som z toho vyťažil maximum.

V sobotu večer som bol s niekoľkými priateľmi pri poháriku a rozprávali sa. Diskutovali sme o našich dovolenkách a ja som si svoje ešte nezarezervoval. Tri páry sa stretli v blízkosti Pisy (Taliansko) na týždeň na pláži. So svojou bláznivou hlavou som povedal, že tam pôjdem na bicykli... ich reakcia.. Jasné..

Milujem cyklistiku, ale v tom momente som mal iba bicykel Amsterdam City, ktorý vyzerá ako ten nižšie. Tento jednoduchý bicykel ma priviedol na železničnú stanicu, do krčmy a supermarketu. To bol tiež jediný cyklistický tréning, ktorý som absolvoval. Nasledujúce ráno som sa rozhodol kúpiť cestovný bicykel Cortina na Fietsenwinkel.nl, nie šialene drahý, ale po nejakom prieskume som veril, že je to slušný bicykel.

St. Gotthard Pass Cyklistika

Čo ma priviedlo k rozhodnutiu urobiť túto bláznivú cestu

Mám tri veľké vášne, marketing, cestovanie a šport. Presťahoval som sa do Amsterdamu, kde som hral futbal s priateľmi, ale dostal som zranenie „holenné dlahy“. Nepríjemné zranenie a musel som dvakrát týždenne chodiť k fyzioterapeutovi a cvičiť každý deň. Samozrejme, že som bol študent a práve som sa presťahoval do Amsterdamu a vôľa ísť von bola silnejšia ako vôľa robiť cvičenia. Moja priateľka sa rozišla, žiadny šport, viac práce (sedenie), varenie sám som priberal viac a viac. Zobudilo ma to a uvedomil som si, že jediný človek, ktorý môže zmeniť tento zvyk jedenia, sedenia a leňošenia, som JA. Je to JA, ktoré musí vynaložiť tvrdú prácu, aby som sa stal fit, cítil sa lepšie, keď sa cítite lepšie, môžete vyhrať každú výzvu vo svojom živote.

Prvý GOAL nastavený

V tom čase som pracoval v Discovery Channel Benelux, ktorý sponzoroval Mud Masters. Spolu s kolegami a partnermi z Discovery Channel sme sa rozhodli, že 18. marca 16 pôjdeme na 2013 km beh v blate. WTF, práve som sa prihlásil na 18 km beh cez blato s pravdepodobne 10 C'? Urobil som... Sakra, potrebujem trénovať... ale zároveň mi to dalo cieľ, ku ktorému som sa mohol dopracovať.

Pamätám si, že som si stanovil tréningové ciele. Prvý týždeň každý deň 5/6 km po parku. Po 2 km som mal pocit na umieranie, vysoký tep, vôbec som nevládal dýchať. Trochu som sa rozhodol dokončiť kolo, chôdza beh, bdelý beh. Na druhý deň určite kŕče v nohách, ale musel som ísť. Žiadna možnosť, povedal som si, choď každý deň a bude ti lepšie, pôjde to ľahšie. Celý týždeň som trpel. V nedeľu som si naplánoval v jeden deň oddych, v pondelok som už cítil, že sa zlepšujem. Pred 6 týždňami mi to dodalo energiu pokračovať, každé ráno sa zobudiť a ísť si zabehať bez ohľadu na počasie alebo chlad.

Ako som začal cestovať sólo

D-day  

Týždeň pred Mud Masters bolo 5'C stupňov a ja som vedel, že musíme ísť cez vodu a blato. Strach sa objavil, trénoval som dostatočne tvrdo? Som dostatočne fit, aby som dokončil 18 km? 16. marca ma vyzdvihli 3 kolegovia a museli sme ísť, toto bol ten deň. Pozrel som sa na teplotu 8 stupňov Celzia! Aspoň bolo teplejšie ako zvyšok týždňa 😄 Bola to super zvládnutá akcia s množstvom prekážok, bežeckých dráh, BLATA a VODY. Bola šialená zima, ale kým som si uvedomil, že sme skončili, dostal som sa do stavu flow a zostal som tam, kým som sa nedostal do cieľa. Toto bolo úžasné víťazstvo! Chcem viac!

Čo bude ďalej?

Po MUD Masters som potreboval ďalšiu výzvu, aby som sa zlepšil a nastavil svoju myseľ na väčší cieľ, ale ešte som nevedel, aký. Nič nie je nemožné! Keď v sobotu večer došlo k rozhovoru, vedel som, že toto je výzva, ktorú hľadám. Psychicky aj fyzicky by ma to strhlo do hĺbky a natiahlo by to moje hranice, ale dosť bez toho, aby som sa utopil. (aspoň v to som dúfal)

Veľký cieľ: Na bicykli do Pisy

Na túto cyklotúru som si musel pripraviť jedlo, bicykel, trasu a samozrejme tréning. Mal som na to všetko 3 mesiace. Keď sa ľudia v okolí dozvedeli o pláne ísť na bicykli do Pisy, reagovali rôznymi spôsobmi, niektorí podporili, že som blázon, iní, že to nezvládnem. 6. júla som začal svoju cestu. Prvý deň sa skončil v nemeckom Bonne. (Vopred som si rezervoval úžasný hostel, takže prvú noc som mal normálnu posteľ na spanie) druhý deň som sa dostal do Mainzu.

Tourdupisa

Tretí deň som mal veľkú fyzickú výzvu. 

Môj outfit nebol dosť dobrý a začal som sa škriabať medzi zadkom a sedlom, čo si každé ráno vyžadovalo veľa sily vôle, aby som znova vyliezol do sedla. Ale dostal som sa do Francúzska na ceste do Švajčiarska, aby som sa dostal cez Alpy, kde sa počas dní odpočinku rana zahojila. Ako veľký fanúšik cyklistiky a Tour de France som bol ohromený/ale aj „prekvapený“ horami. Zarezervoval som si hostel na vrchole hory (na 3 dni vrátane dní odpočinku), takže som mal na ten deň stanovený cieľ, dostať sa tam. Po 140 km kopcov a 15 km pred vrcholom a mojím hostelom som skončil. Moje nohy sa už nedali obísť. Necítil som sa dobre, ale vedel som, že som do toho dňa dal všetko, čo som mal. Niekedy dostanete neúspech, vysporiadate sa s ním a nájdete spôsob, ako sa dostať k svojim cieľom. Tak som si rezervoval hotel, spal som ako bábätko. Ráno po ľahkých raňajkách som išiel na bicykli do môjho hostela, aby som si oddýchol na ďalšie dva dni.

Pozrite si niekoľko stôp, ktoré som išiel na bicykli na ceste do Pisy

Keď myslíš, odteraz ide všetko ľahko

Život je ako cyklistika, keď si myslíš, že všetko ide ľahko, narazíš na ďalšiu výzvu, ktorú musíš prekonať. Teda aj na cyklotúre do Pisy. Myslel som si, že ak pôjdem na bicykli blízko pobrežia, budú to rovné cesty. (ako my na holandskom pobreží) Ale teraz vám môžem povedať, že Taliansko od Milána po Pisu NIE JE vôbec ploché. Videl som kopce 18%. Keď som si myslel, že je to ťažké, myslel som na priateľov a príbuzných, ktorí majú väčšie veci, s ktorými musia bojovať, ako sú zosnulí, nemajú na výber. Musia bojovať každý jeden deň bez toho, aby vedeli, či sa vôbec dostanú do cieľa. Bicyklujem tu len preto, že som sa tak rozhodol, pretože som chcel túto výzvu. Pokračujte a choďte za svojimi cieľmi.

Dokončiť v Pise

Tento výlet ma úplne vyviedol z mojej komfortnej zóny, naučil som sa plne dôverovať sebe v každej situácii. Od tréningu, plánovania, vytvárania trasy, prebúdzania sa s tým, že neviem, kde budem v ten večer spať, a uistenia sa, že nájdem bezpečné miesto na noc, prípravy jedla, hovorenia iným jazykom alebo fotenia na navždy trvalé spomienky. Toto turné malo všetko a umožnilo mi vyrásť ako človek.

Na bicykli do Pisy

Nikdy nezabudnem na moment v Pise, kde čakali priatelia a oslavovali sme po troch veľmi náročných týždňoch bicyklovania. Tento výlet mi dal inšpiráciu, nič nie je nemožné, stanovte si veľké ciele, postavte sa novým výzvam a dajte všetko, čo máte. Vtedy som sa rozhodol vydať sa do Číny a začať cestovať po juhovýchodnej Ázii.

Na bicykli do Pisy

Pozadie môjho telefónu <3

Nachádza sa vo švajčiarskych Alpách na Gotthardpas. Toto bol najvyšší bod mojej #TourduPisa a taká skvelá spomienka na pohľad dole a uvedomenie si, že si sa dostal až hore.

Ako som začal cestovať sólo

Súvisiace príspevky
Hsipaw Mjanmarsko
3 dôvody, prečo by ste mali ísť do Hsipaw, Mjanmarsko
Lacné jedlá pre turistov v Austrálii
Lacné jedlá pre turistov v Austrálii
Na bicykli cez Nemecko
Jazda na bicykli pri splne mesiaca

Zanechajte svoj komentár

Tvoj komentár*

Vaše meno *
Vaša webová stránka