ரிஷிகேஷ் இந்தியாவில் செய்ய வேண்டிய 8 சிறந்த விஷயங்கள்

{விருந்தினர் வலைப்பதிவு மன்மோகன் சிங்} ரிஷிகேஷ் இயற்கையில் அழகு தெய்வபக்தியையும் அற்புதமான சாகசத்தையும் சந்திக்கும் அதிசயமான இடம்.

வட இந்தியாவில் உள்ள தமனி வாழ்க்கை மற்றும் வாழ்வாதார ஆதாரமான கங்கை நதி இமயமலையில் இருந்து நீரூற்றுகள் இங்குள்ள சமவெளிகளில் நுழைகின்றன. புயல் நீர் வாழ்க்கையைத் துடைக்கிறது, மலைகள் வழியாக அதன் வழியை வெட்டுகிறது. ஆற்றின் போக்கைச் சுற்றியுள்ள அமைதியான பசுமையான காடுகள் நிறைந்த மலைகள், ஏராளமான பறவைகள் மற்றும் மிருகங்களைத் தாண்டி, அமைதியான இயற்கையின் சுவடுகளை மிதிக்க இதயக் காடுகளை ஈர்க்கின்றன. பழைய நகர அணியின் தெருக்களில் எண்ணற்ற ஆஃபீட் எல்லோரும்- குங்குமப்பூ உடைகள், ட்ரெட்லாக்ஸ் மற்றும் பாப் வண்ண உடைகள், எல்லை தாண்டிய பயணி ஒரு பையுடனேயே வாழ்கிறார்- இது அங்கே ஒரு மோக உலகம். ஒவ்வொரு நாளும் இங்கே "ஓம்" என்ற புனிதமான கோஷத்துடன் எழுந்து, நகரம் புகழ்பெற்ற யோக கற்றல் மையங்களிலிருந்து எதிரொலிக்கிறது. எல்லா பயணங்களும் தொடங்கும் இடம் ரிஷிகேஷ். 'சுய தேடல்' பற்றி அல்ல இங்கே எதுவும் இல்லை. 'ஆன்மீகம்' இல்லாத எதுவும் இங்கே இல்லை

இந்த உண்மையற்ற நகரத்திற்கு வருகை தரும் எவருக்கும் செய்ய வேண்டிய எட்டு சிறந்த விஷயங்கள் இங்கே:

ரிஷிகேஷில் ராஃப்டிங்

தெளிவான வானிலையின் போது கங்கையின் நீர் பால் வெள்ளையர்களுடன் ஒளிரும் நீல நிறத்தை பிரதிபலிக்கிறது. ராம் ஜுலா-லக்ஷ்மன் ஜுலா நீட்டிப்பிலிருந்து சற்று தொலைவில், ராஃப்டர்கள் வீழ்ச்சியுறும் பயணத்தைத் தொடங்கி, பாறைகள் நிறைந்த உயர் நீரோட்டங்களைத் தூக்கி எறிந்துவிட்டு, சில மணிநேரங்களில் மேலே குறிப்பிட்ட பாலங்களுக்கு அருகில் கிட்டத்தட்ட அமைதியான நதியை அடைகின்றன. சில பகுதிகளில், ஆற்றின் படுக்கை துண்டிக்கப்பட்டு, முழுமையான ரேபிட்களால் நிரம்பியுள்ளது, இது சவாலாகவும் வேடிக்கையாகவும் இருக்கிறது.
அட்ரினலின் இடைவிடாத குஷ்களுக்காகவும், அதன் கொம்புகளால் ஒரு சவாலை எடுக்கும் தூய இன்பத்துக்காகவும் இதைச் செய்யுங்கள். நீங்கள் எல்லா நேரங்களிலும் அனுபவம் வாய்ந்த பயிற்சியாளர்களுடன் இருப்பீர்கள், எனவே இதுவும் பாதுகாப்பானது.

ரிஷிகேஷில் பங்கீ, ஜம்ப் கிளிஃப்ஸ் மற்றும் பராக்லைடு

ஆற்றின் பாறைகளில் உள்ள அட்ரினலின் கட்டணம் பங்கீ, பராசெயிலிங் மற்றும் கிளிஃப்-ஜம்பிங் ஆகியவற்றுடன் தொடர்கிறது. பள்ளத்தாக்கு அகலமாகச் செல்லும்போது உங்கள் இதய ஓட்டத்தை அனுபவிக்கவும், புவியீர்ப்பு விசையில் தரையில் இருந்து எக்ஸ்என்யூஎம்எக்ஸ் மீட்டரில் இருந்து விழவும், உங்கள் கால்களுக்கு அடியில் இருந்து நிலம் செல்லும்போது எல்லா அக்கறைகளும் செல்லட்டும். மெல்லிய காற்றின் மத்தியில் தொங்கும் இந்த பிளவு நிமிடங்கள், நீங்களும் கீழே பூமியும், எப்போதும் உங்களுடன் தங்கப் போகின்றன.
உங்கள் உள் ஸ்வாஷ் பக்லரை சேனல் செய்யுங்கள்!

யோகா செல்ல மோட்சத்தை நோக்கி ஒரு படி - யோகா ரிஷிகேஷ்

நீங்கள் பண்டைய மற்றும் ஞானிகளின் இந்த தேசத்தில் இருக்கும்போது உங்கள் ஆன்மா தேடும் நேரத்தை விரிவாக்குங்கள். நினைவில் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் யோகா உலக தலைநகரில் இருக்கிறீர்கள்.
இந்த பாரம்பரியம் 5000 ஆண்டுகள் பழமையானது மற்றும் உலகின் பல்வேறு பகுதிகளிலும் அதன் வரவேற்புடன், யுகங்களாக எண்ணற்ற புதிய சிக்கலான கிளைகளாக உருவாகியுள்ளது. யோக தோற்றத்தின் மையப்பகுதியில், ரிஷிகேஷில், நேர மரியாதைக்குரிய மதிப்புகள் அதன் மிகச் சிறந்த ஒளிரும் சிலரால் இன்னும் தக்கவைக்கப்பட்டு பிரச்சாரம் செய்யப்படுகின்றன.
ஒரு வார கால, விரிவான யோகா பின்வாங்கல் திட்டங்கள் அல்லது ஒரு மாத உறுதிப்பாட்டைக் கோரும் முழு அளவிலான யோகா ஆசிரியர் பயிற்சி வகுப்புகளுக்கு நீங்கள் நன்கு மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட நிறுவனத்தில் சரிபார்க்கலாம், மேலும் ஒரு புதிய உலகக் கண்ணோட்டத்தையும் வாழ்க்கை முறையையும் வரவேற்கலாம். பொது ஹத மற்றும் அஷ்டாங்கத்திலிருந்து குண்டலினி, தந்திர யோகா, அல்லது யின் யான் போன்ற பல பாணிகளை முயற்சிக்க சிறந்த யோகா இடங்கள் உள்ளன.
உங்கள் இருதயத்தை அதில் செலுத்துங்கள், மனம்-உடல் ஆரோக்கியம், ஊட்டச்சத்து மற்றும் எல்லாவற்றிலும் நிலவும் அமைதி ஆகியவற்றின் மிகப்பெரிய நன்மைகள் உங்களிடம் பாயும்!

ரிஷிகேஷில் பீட்டில்ஸ் எங்கே?

இந்த ஹிப்பி நகரத்தில் இசை ஆர்வலர்களுக்கு ஒரு சிறப்பு ஈர்ப்பு உள்ளது. காடுகளில் ஆழமாக, தி பீட்டில்ஸ் தியானிக்க வந்த மகரிஷி மகேஷ் யோகியின் ஆசிரமத்தின் எச்சங்கள் உள்ளன. புனிதமான சுவர்கள் சைக்கெடெலிக் கிராஃபிட்டியுடன் அலங்கரிக்கப்பட்டுள்ளன, இது புராணக்கதைகளின் மிகச்சிறந்த பாடல்களுக்கு அஞ்சலி செலுத்துகிறது.
இது கூரையையும் விருந்தையும் உயர்த்துவதற்கான இடமல்ல, ஆனால் அமைதியான சிந்தனை மற்றும் ஆன்மா தேடலை உருவாக்குகிறது. யோகா பிரியர்கள் காடுகளின் ஆழ்ந்த அமைதியில் தியானிக்க இங்கு வருகிறார்கள். மேலும், சுவர்களில் வண்ணங்களின் பரவலானது மனநிலை புகைப்பட ஆப்களை உருவாக்குகிறது.

ரிஷிகேஷில் மந்திர கங்கா ஆர்த்தியில் கலந்து கொள்ளுங்கள்

நதி தொடர்ச்சி மலைகள் எப்போதும் வாழ்க்கை மற்றும் சமூக நடவடிக்கைகளால் நிரம்பி வழிகின்றன, அவற்றில் குறிப்பிடத்தக்கவை, நிச்சயமாக, மந்திர கங்கா ஆரத்தி அல்லது சடங்கு வழிபாடு. இருள் நிறைந்த வானம் மெதுவாக சூரிய அஸ்தமனத்தில் ஆற்றின் மீது இறங்கும்போது பூசாரிகளின் கைகளில் அழுகும் ஒளியைத் தாங்குவது ஒரு அழகான காட்சி. மிகவும் இழிந்தவர்களைக் கூட தூண்டும் சக்தியுடன், சமமற்ற, சர்வ ஞான தெய்வீக மோதிரங்களை மாலை முழுவதும் எதிரொலிக்கிறது.
ஆர்த்தியின் செயல்திறன் மற்றும் மெஸ்மெரிக் காட்சிகள் ஆகியவற்றின் தெளிவான திறமைக்காக கலந்து கொள்ளுங்கள், இல்லையென்றால் மத உணர்வுகளுக்கு.

ராஜாஜி தேசிய பூங்காவில் வனவிலங்குகளை ஆராயுங்கள் - ரிஷிகேஷ்

ராஜாஜி தேசிய பூங்காவில் ஒரு ஜங்கிள் சஃபாரிக்குச் செல்லுங்கள். ஜீப்பில் அல்லது யானை முதுகில் சுற்றுப்பயணங்கள் செய்யலாம். பிரகாசமான, சன்னி பருவத்தின் உங்கள் அதிர்ஷ்ட நாளில், நீலகை, ஜங்கிள் கேட்ஸ், சிறுத்தைகள், இந்தியன் ஹேர்ஸ் மற்றும் சோம்பல் போன்ற பல காட்சிகள் இருக்கலாம்.

ரிஷிகேஷில் உள்ள போஹேமியன் கஃபேக்கள் பாருங்கள்

ரிஷிகேஷின் ஆற்றங்கரை கஃபேக்கள் ஒரு சோம்பேறி நாளையே பளபளக்கும் நீரைப் பார்த்து, புத்துணர்ச்சியூட்டும் மூலிகை தேநீர் மற்றும் குளிரூட்டிகளைப் பருகுவதற்கு சிறந்த இடங்கள். இந்த வேட்டையாடல்களில் பெரும்பாலானவை வைஃபை பொருத்தப்பட்டவை, எனவே நீங்கள் செல்லும் போது உங்கள் சிறிய பணிநிலையத்தை எடுத்துச் செல்லலாம். இன்சைடுகள் மனநிலையுடன் நிறமாகவும், இரவில் மங்கலாகவும், ஒரு எக்ஸ்என்யூஎம்எக்ஸ் அதிர்வைக் கொடுக்கும்.

ஆமாம், ரிஷிகேஷில் உள்ள உணவு!

ஸ்க்ரம்ப்டியஸ், பலவகையான உணவு வகைகளில் கிடைக்கிறது, குறிப்பாக வேகன் மற்றும் ஹெல்த்-உணவு, இந்த மூட்டுகளில் இருந்து வரும் சுவையான உணவுகள் கோஷர் முழுமைக்கு சமைக்கப்படுகின்றன, உணவுப்பொருட்களிடமிருந்து புகார் செய்ய இடமில்லை.

ரிஷிகேஷில் உள்ள நட்சத்திரங்களுக்கு முகாம்

இங்கே இரவுகள் விண்மீன்கள் நிறைந்த வானம் நிறைந்தவை. உங்கள் சிறந்த நபர்களுடன் ஆற்றின் அருகே முகாமிடுவதற்கு ஒரு கனவான நேரத்தை செலவிடுங்கள். நெருப்பில் பாடல்களையும் பார்பிக்யூவையும் பாடுங்கள், சந்திரன் தண்ணீரில் எப்படி மிதக்கிறது என்பதைப் பாருங்கள், பயங்கரமான கதைகளைப் பகிர்ந்து கொள்ள இருளில் சுற்றித் திரிகிறார்கள்.
வீட்டிற்கு வாருங்கள், மேலும் உயிருடன் உணர்கிறேன், ஆன்மீக ரீதியில் முழுமையானது, உதைப்பது!

எழுத்தாளர் பயோ: மன்மோகன் சிங் ஒரு உணர்ச்சிமிக்க யோகி, யோகா ஆசிரியர், எழுத்தாளர் பணி சகோ மற்றும் இந்தியாவில் ஒரு பயணி. அவர் இந்தியாவின் ரிஷிகேஷில் யோகா ஆசிரியர் பயிற்சி அளிக்கிறார். அவர் யோகா, ஆரோக்கியம், இயற்கை மற்றும் இமயமலை தொடர்பான புத்தகங்களை எழுதுவதையும் படிப்பதையும் விரும்புகிறார். அவரைப் பற்றிய கூடுதல் தகவலுக்கு அவரது இணையதளத்தைப் பார்க்கவும்.

வலைத்தளம்: https://www.rishikulyogshala.org/