எளிமையான விஷயங்கள் பயணம் செய்யும் போது (பின்) உங்கள் வாழ்க்கையை பாதுகாக்க முடியும்

வாழ்க்கை அருமை? நீங்கள் வாழ்க்கையின் பெரும்பகுதியைப் பெற விரும்பினால், உங்களை நீங்களே கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்.

நம்மில் நிறைய பேருக்கு, பயணம் என்பது எங்கள் ஆறுதல் மண்டலத்திலிருந்து வெளியேறி சாகசத்தைத் தேடுகிறது. புதிய கலாச்சாரங்கள், உணவு மற்றும் அதிர்ச்சியூட்டும் இடங்களைக் கண்டுபிடிப்பதே நாம் பாடுபடுகிறோம். நீங்கள் விமானத்தில் ஏறும் போது நாங்கள் சென்று சொல்லும் அந்த குறிப்பிட்ட நாட்டில் பயணம் செய்வது பாதுகாப்பானதா என்று பெற்றோர்கள், நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினர் எப்போதும் கேட்கிறார்கள், உங்களை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள். ஆனால் நீங்கள் உண்மையில் செய்கிறீர்களா?

பயணத்தின் சில ஆபத்தான பகுதிகளை பல ஆண்டுகளுக்குப் பிறகுதான் காண முடியும். கீழே படிக்கவும், கருத்துகளில் எழுத மற்றவர்களுக்கு உதவ எளிய உதவிக்குறிப்புகள் இருந்தால்.

சீட் பெல்ட் அணியுங்கள்

ஆம் அது மிகவும் எளிது! உங்கள் உதவிக்குறிப்புகளில் பஸ், மினிவேன் அல்லது காரில் நுழையும்போது, ​​நீங்கள் சீட் பெல்ட்களில் மிக முக்கியமான ஒன்று. அதை அணிய உங்கள் விருப்பம். ஆனால் உங்கள் உயிரைக் காப்பாற்ற இது ஒரு சுலபமான வழி. பயணம் செய்யும் போது நான் பல விபத்துக்களையும் அதன் எளிய செயலையும் பார்த்திருக்கிறேன்.

"பெயரிடப்படாத வாகன உரிமையாளர்கள்" ஏவுகணைகளாக "மாறுகிறார்கள். கடுமையான விபத்தில், அவர்கள் இரண்டாம் நிலை பாதிப்புகளுக்கு ஆளாகலாம், மற்ற குடியிருப்பாளர்களைத் தாக்கலாம் அல்லது வெளியேற்றப்படலாம். வெளியேற்றப்பட்டால், அவை வாகனத்திற்குள் சரியாக பெல்ட் செய்யப்பட்டவர்களைக் காட்டிலும் 23 மடங்கு கொல்லப்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். ”ஆதாரம்: Windsorstar

ஹெல்மெட் அணியுங்கள்

உரிமம் இல்லாமல் ஒரு மோட்டார் சைக்கிளை வாடகைக்கு எடுப்பது பற்றிய விவாதம் நான் தொடக்கூட விரும்பவில்லை, ஆனால் நீங்கள் ஒரு மோட்டார் சைக்கிளில் இருக்கும்போது நீங்கள் ஹெல்மெட் அணிந்திருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். ஒருவேளை நீங்கள் ஒரு அற்புதமான இயக்கி பிட் என்ன நடக்கும் என்று உங்களுக்குத் தெரியாது, இது சீட் பெல்ட்டைப் போன்றது, ஆனால் நீங்கள் ஒரு ஆயுட்காலம். உதாரணமாக, குடிபோதையில் வாகனம் ஓட்டுபவரால் தாக்கப்பட்ட சக பயணி ஜேக்கப் லாக்காயிடிஸின் இந்தக் கதை. மக்கள் அடிபட்டு இறப்பதற்கு மோசமான வழிகள் நிறைய உள்ளன, ஆனால் இந்த வீடியோவில் ஜேக்கப் இன்னும் உயிருடன் இருப்பதை நீங்கள் எவ்வளவு நன்றியுள்ளவர்களாகக் காண்கிறீர்கள். (ஆதாரம்: chapmoto)

மோட்டார் சைக்கிள் ஹெல்மெட் 29% ஆல் உயிர்வாழும் வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கும்

ஆணுறைகள் / பாதுகாப்பான செக்ஸ்

உங்களுக்கு நிறைய செலவு செய்யாது, ஆனால் உங்களை நிறைய சிக்கலில் இருந்து காப்பாற்ற முடியும். கர்ப்பம் தரிப்பது, எஸ்.டி.டி பெறுவது அல்லது யாரையாவது கர்ப்பமாக்குவது இது நடக்காது என்று மக்கள் நினைக்கலாம். புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையின் பொறுப்பைத் தவிர, புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையின் செலவுகள் ஆணுறைகளை விட அதிகமாகும். நீங்கள் தவறான எஸ்.டி.டி.யை எடுக்கும்போது அது உங்களை நோய்வாய்ப்படுத்தும், மலட்டுத்தன்மையடையச் செய்யலாம் மற்றும் மரணத்திற்கு கூட வழிவகுக்கும். பயணம் செய்யும் போது இந்த வேடிக்கையான படத்தை நான் பார்த்தேன், அதை மீண்டும் இணையத்தில் கண்டேன்.

நீங்கள் வேறொரு வழியில் வாழ முயற்சித்தால் ஆணுறைகளும் எளிது!

சன்-கிரீம் vs தோல் புற்றுநோய்

இளைஞர்களிடையே மெலனோமா மிகவும் பொதுவான புற்றுநோய்களின் முதல் 3 இல் உள்ளது என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? ஒரு வெயில் (இரண்டு ஆண்டுகளுக்கு ஒரு முறை) மிகவும் தீவிரமான தோல் புற்றுநோயால் உங்கள் ஆபத்தை மூன்று மடங்காக உயர்த்த முடியுமா? சூரிய ஒளியின் குறுகிய கால பிரச்சினைகளை மட்டுமே நிறைய பேர் அறிவார்கள். நீங்கள் எரிக்கப்படுகிறீர்கள், அது சிறிது வலிக்கிறது, அது மிகவும் மோசமாக காயப்படுத்தலாம், ஆனால் சில நாட்களுக்குப் பிறகு அது இல்லாமல் போகும். வெயில்கள் சருமத்திற்கு நீண்டகால சேதத்தை ஏற்படுத்தும், இது மிகவும் ஆபத்தான தோல் புற்றுநோய்க்கு வழிவகுக்கும்.

எதிர்மறை போக்கு தோல் புற்றுநோய்
ஆரம்பகால 1990 களில் இருந்து, மெலனோமா தோல் புற்றுநோய் பாதிப்பு விகிதங்கள் இங்கிலாந்தில் இரு மடங்காக (128%) அதிகரித்துள்ளன. ஆண்களின் விகிதங்கள் இரண்டரை மடங்கு (175%) அதிகரித்துள்ளன, மேலும் பெண்களின் விகிதங்கள் கிட்டத்தட்ட இரண்டு மடங்கு அதிகரித்துள்ளன (95%).

இப்போது சில இடங்களில் உங்களை நீங்களே சரிபார்க்க விரும்புகிறீர்களா?
இந்த வலைத்தளத்தையும் பயன்பாட்டையும் சரிபார்க்கவும்: https://www.stichtingmelanoom.nl/discoveryourspot-english

எக்ஸ்ப்ளோரிங் வைத்திருங்கள்!

உங்கள் குடல் உணர்வு மற்றும் மூளையைப் பயன்படுத்துங்கள்
நாங்கள் அனைவரும் சாகசத்தையும், தெரியாதவற்றை ஆராய்வதையும் விரும்புகிறோம், ஆனால் சில சந்தர்ப்பங்களில் நீங்கள் மூளையைப் பின்பற்ற வேண்டும். மற்ற எல்லா சூழ்நிலைகளும் உங்களுக்கு குடல் உணர்வைப் பயன்படுத்துகின்றன, மேலும் இந்த அழகான கிரகத்தை ஆராய்ந்து பாருங்கள்!

மேலும் பாதுகாப்பான பயண உதவிக்குறிப்புகள்? கீழே உள்ள கருத்துகளில் அவர்களுக்கு உதவுங்கள் மற்றும் பகிரவும்! <3