Mapahamak, aking asno!
I-update ang #tourdupisa: 7.00 sa kama, kumuha ng agahan na "lahat makakain" pabalik sa aking bisikleta. Mapahamak ang aking asno! Ang unang pag-akyat ay mahirap makita ang mga larawan. Pagkatapos ng isang oras ay nagkaroon ako ng ritme, pagkatapos ng dalawang araw 8.00km + kailangan ko ng isang mahusay na malaking pagkain. Oa kwark at Pasta. Mayroon bang anumang mga tip para sa mabuting pagkain? Sa kauna-unahang pagkakataon ay nagsusuot ako ng aking helmet dahil ang mga tunay na siklista ay nagsusuot ng helmet.
