在挪威骑自行车

您看过上面的图片吗？！ 这周我从奥斯陆骑自行车去了特隆赫姆。 正如我所期望的那样，这是疯狂的但美丽的疯狂，在挪威大声疾呼！ 天气寒冷，刮风，阳光明媚，温暖。 这些天，您所能想到的关于在挪威骑自行车的一切。

在奥斯陆举行的第一天，我以哈马尔为出发点。 我知道这会很难，但我努力做到了。 沿着这条路，我可以骑7号自行车。 它是一个 朝圣者之路 从奥斯陆（Oslo）出发，很长一段时间以来，它遵循圣奥拉夫（Saint Olav）的路线前往特隆赫姆（Trondheim）。 太漂亮了！ 我关闭导航，决定观看前往哈马尔的路标。 我错过了一个。 就在一座山前。 在Strava上，我可以看到平均爬坡率为8％，平均速度为7.4 kmh！ 我必须爬20分钟，并尽一切力量继续骑行。 我爬上去，在碎石路的尽头有一个死胡同！ ＃$％^＆！ 之后，我决定骑行并享用一顿美餐。 （几分钟，您就退下来了哈哈）我起得很早，所以今天我有时间长途跋涉。 当我在右侧看到海盗船时，总路程为145公里（约3000英里）！ 哇，看看我住的地方the

第二天的天气预报不太好。 我必须尽早去，因为11.00下雨了。 所以我很早醒来，在去利勒哈默尔（Lillehammer）的路上在6.30骑自行车。 下午，风雨交加，我到达真正的山脉出现之前的露营地埃尔斯塔德。 （124km和3200 + HM）在奥斯陆预煮的鸡蛋可以使我的身体得到所需的蛋白质。 第二天整天都在下雨，在最后两天的大雨天中，我决定休息一下。

当我回头看时，其他决定是一个伟大的决定。 一整天都下雨了，下一阶段很疯狂。 从山上开始吃早餐。 午餐吃山，晚餐吃山！ 在4km之后的早晨，我爬了9.3km，平均爬升了7％。 我花了1.08起床。 （平均8.1 kmh）。 在此查看此阶段的Strava细分。 在90km（3700 + HM）之后，我感觉到自己的腿很好，这是我前一天遇到的德国人。 我决定和他一起骑自行车轻松去他会去的露营地。 再过60公里（1900 + HM），我们到达了露营区。 山间很棒的地方！

第二天，我和德国哥们一起骑自行车。 经过160公里后，很难再以正确的速度前进了。 87HM是2000km的旅程。 我们在高原上，有一些令人惊叹的景色！ 还看到了几只驯鹿，并在美丽的山湖上扎营！

第二天，我们一起骑了几公里，分裂了。 他骑车去北角，所以乘了渡轮，我去了特隆赫姆。 我下午到达特隆赫姆，决定在第一个晚上露营。 真是个美好的夜晚。 这是仲夏，您必须看下面的图片。 到了晚上，它就保持明亮！

此刻我在 爱彼迎公寓 在奥斯陆。 休息到星期五。 等待更好的天气，然后再次循环600mtr高原。 几天后天气好转了（希望能使我免于下雨和5度）。 相信，在2013中我受到了过度训练，并尝试避免这种情况。 还有4个月！

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35天后现在#TourduEurope总数

2890公里
149.20小时/分钟
113瓶水